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Smiling young woman standing in a stable affectionately hugging her chestnut horse before
Mut. Moglich. Machen.

Für dein schönstes Leben als reitende Mama!
Übrigens egal, wie lange "es" her ist ,-)

Der Online-Auftritt von yayh! ist noch im Aufbau. Ich gebe hier mein Bestes ;-). Wenn doch etwas nicht klappt oder für andere individuelle Lösungen schreib' mir einfach!

SERVICES

So können wir zusammenarbeiten!

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Nur wir drei

Nur du, dein Pferd und ich.

Standortabhängig bei dir vor Ort oder online via zoom

Iyengar Yoga Class Triangle

Gruppenkurse

Bewegungstraining gemeinsam mit gleichgesinnten postpartum Reiterinnen im Raum 24217.

Young woman with raised hands standing on wet sand and looking to a horizon_edited.jpg

Mama. Be. Magic.

Der Mitgliederbereich von yayh! für reitende Mamas in Bewegung! Ein Ort für Austausch, Wachstum und Transformation. 

Closeup of a woman creating a heart shape with her hands outside on a sunny day, expressin

"The Program"

Für den perfekten Neustart nach Schwangerschaft und Geburt. Begleitetes. Online-Programm.  Coming soon.

Trust Technique Consultation

Nicht ich löse an diesem Termin eure Themen, sondern du lernst, sie selbst zu lösen! Nach diesem Treffen bist du in der Lage, die Trust Technique komplett selbständig mit deinem Pferd anzuwenden und damit eure Verbindung auf ein ganz neues Level zu heben! 

lerne direkt mit deinem Pferd und erhalte unmittelbares Feedback

Austausch und Beratung auch nach dem Termin

inklusive Vor- und Nachgespräch

keine Vorkenntnisse notwendig

Dauer ca. 1.5 - 2 Stunden

INVESTMENT: 110 €

Image by Stefanie Poepken

Ab-jetzt-bewegt-sich-was-Coaching-Paket für Reiterinnen

Du schickst mir ein gerittenes Videoskript (Details dazu hier)

und erhälst binnen 1 Woche eine vollständige Analyse zurück. Das ist leichter als du denkst!

detailliertes Feedback und einen individuell auf dich zugeschnittenen Trainingsplan

Austausch und Beratung auch nach dem Termin

mit wertvollen Markierungen direkt im Video, von mir erläutert

inklusive konkreter Übungsanleitungen für das Training am Boden und im Sattel

dieses Paket ist nur nach vollständig (!!!) abgeschlossener Rückbildung geeignet. Unsicher? Dann schau' doch erstmal hier... 

INVESTMENT: 110 €

Smiling young woman standing in a stable affectionately hugging her chestnut horse before

Mama. Be. Magic. Der Mitgliederbereich von yayh! 

Der perfekte erste Schritt auf deinem Weg mit yayh! 

geschützter Raum für Austausch und alle deine Fragen rund um dein wunderschön bewegtes Leben als reitende Mama

laufende Updates, Terminankündigen und Top-Tips

teile mir deine Ideen mit - du kannst den content mitgestalten!

vernetze dich mit anderen gleichgesinnten reitenden Mamas in Bewegung!

keine Verpflichtungen und jederzeit kündbar

INVESTMENT: kostet nur deine E-Mail-Adresse

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In den Startlöchern:

Starke Mitte Online Gruppen-Coaching

6-WOCHEN-INTENSIV FÜR MEHR GLEICHGEWICHT IM LEBEN UND IM SATTEL 

Hol' dir Kraft und Selbstvertrauen zurück. Langfristig.

Ein Wiedereinstiegs- und Empowerment-Programm für reitende Mamas und ihre Pferde

​Balance. Klarheit. Kompetenz. Für dich und dein Pferd!

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Der perfekte Kurs, um dich und dein Pferd neu zu entdecken, tiefer in dir selbst zu ruhen und dich gleichzeitig leichter und stärker mit deinem Pferd zu verbinden, präsenter zu sein und dich klarer und authentischer auszudrücken. â€‹

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​Entstanden aus der Überzeugung, dass Ganzheitlichkeit nicht optional ist. Verschrieben den Prinzipien guter Bewegung und feinster Verständigung. Perfekt zugeschnitten auf die besonderen Bedürfnisse und Herausforderungen nach Schwangerschaft und Geburt. (M)eine Hommage an das vergessene Herzstück guter Reiterei: Gefühl! 

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UMSETZUNGS-Coaching - ich sorge dafür, dass du dein Ziel auch wirklich erreichst!

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Für alle reitenden Mamas, die die feine Arbeit mit dem Pferd bevorzugen und keine Lust auf Fehler haben, die sie später bereuen, die Konfrontation, Konflikt und Überforderung im Training endlich hinter sich lassen wollen und die bereit sind, dafür an die Basis ihrer Ausbildung zurückzukehren und sich dort von der wahren Schönheit ihrer Pferde begeistern zu lassen und sich selbst als Quelle ihrer größten Kraft zu entdecken.  ATTN little magic involved ;-)​​

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Stärke dich, deinen Körper, deine Nerven und dein Pferd! Longterm.

alles über Wissenschaft und Praxis guter Bewegung

Core-Training speziell für reitende Mamas und integratives Beckenboden-Training

Körpermitte-Training für dein Pferd 

bessere Bewegung, neues Körpergefühl und eine starke Mitte im Innen wie im Außen

die Trust Technique für Beziehung und im Training

Bewegungsdialoge mit dem eigenen und dem Pferdekörper

Biomechanik von Reiterinnen- und Pferdebewegung

und alle deine individuellen Fragen und Anliegen!

Pionierprogramm!
Du gestaltest mit!

verstehen I lieben I stärken

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Noch unsicher?

Kostenloses 20 min Meeting

Meine Arbeit lebt von Vertrauen. Sie ist auf allen Ebenen intensiv. Auf vielen auch intim. Es hilft, sich zu mögen :-). Also lerne mich doch einfach kennen und finde heraus ob wir zueinander passen!

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